Si estás pensando en echar la instancia para la Policía Nacional, saca papel y boli. El BOE del 11 de agosto de 2025 ha introducido cambios críticos que podrían dejarte fuera antes de empezar si no estás atento.
Ya no basta con el Bachillerato y las ganas de servir. Aquí tienes los requisitos actualizados:
1. La Gran Novedad: Idioma A2 Obligatorio 🗣️🇬🇧🇫🇷
Este es el cambio más radical de la nueva normativa.
- Requisito: Debes acreditar, como mínimo, un nivel A2 de Inglés o Francés.
- Plazo: Tienes que estar en posesión del título antes de que finalice el plazo de presentación de instancias.
- Consecuencia: Si no tienes el certificado reconocido (según el Anexo VI de la resolución), quedarás excluido automáticamente del proceso. Ya no es una prueba voluntaria para subir nota; es un requisito de acceso.
2. Titulación y Permisos 🎓🚗
- Estudios: Título de Bachiller o equivalente. Si estudiaste fuera, necesitas la homologación oficial.
- Conducir: Permiso de clase B (el de coche de toda la vida), sin restricciones.
- Nacionalidad y Edad: Española, mayor de 18 años y no haber alcanzado la jubilación.
3. Antecedentes y Compromisos ⚖️
- Limpieza de expediente: No puedes haber sido condenado por delito doloso (grave o menos grave). Tampoco puedes haber sido separado del servicio de ninguna administración pública.
- Armas: Debes firmar el compromiso de portar y, en caso necesario, utilizar armas de fuego.
4. Control de Sustancias y Salud 🧪
La Policía Nacional es muy estricta con el consumo de drogas y la capacidad física:
- Drogas: Está prohibido el consumo de sustancias psicotrópicas o estupefacientes (salvo prescripción médica).
- Análisis sorpresa: La convocatoria deja claro que te pueden realizar análisis de sangre, orina o saliva en cualquier fase del proceso (oposición, escuela o prácticas). La negativa a hacértelos supone la expulsión inmediata.
- Cuadro Médico: Debes cumplir con el cuadro de exclusiones (Real Decreto 326/2021). ¡Recuerda! El Tribunal Supremo anuló algunas causas de exclusión, así que revisa bien la base 6.1.3.a si tienes dudas médicas.
🎖️ Plazas Reservadas para Militares
De las plazas totales, 553 están reservadas para militares de Tropa y Marinería.
Requisito extra: Debes llevar al menos 5 años de servicio activo a la fecha de finalización de instancias. Si no los cumples o no lo acreditas, pasarás automáticamente al turno libre.
⚠️ El "Mantenimiento" de Requisitos
Mucha gente se relaja tras aprobar el examen, pero las bases dicen que los requisitos deben mantenerse durante todo el proceso:
Durante la oposición.
Durante el año en la Escuela de Ávila.
Durante el módulo de Prácticas.
Si durante las prácticas cometes un delito, das positivo en un control de drogas o se detecta una enfermedad del cuadro de exclusiones, el Director General de la Policía puede acordar tu separación definitiva.
💡 Consejo de la Academia
No esperes al último día para buscar tu título de Bachiller o tu certificado de idiomas. Si tienes el nivel de inglés pero no el "papel" oficial reconocido por la DGP, no podrás presentarte. Revisa el Anexo VI de certificados admitidos hoy mismo.
¿Tienes dudas sobre si tu título de idiomas es válido o si tu equivalente a Bachiller sirve? Déjanos tu consulta en los comentarios.
2Hoja de Ruta: Las 3 Pruebas de la Oposición a Policía Nacional 2026 👮♂️📖🏃♂️
Superar la fase de oposición a la Policía Nacional es una carrera de fondo. No basta con estudiar; hay que conocer las reglas de puntuación y los "cortes" que aplica el Tribunal. Según las bases actuales, el proceso se divide en tres grandes bloques eliminatorios.
1. El Examen de Conocimientos: El primer gran corte
Es un test de 100 preguntas con tres alternativas de respuesta. Solo tienes 50 minutos (30 segundos por pregunta).
- La nota de corte (¡Vital!): No basta con un 5. Para continuar, debes estar entre los mejores. El Tribunal seleccionará a un máximo de 2,25 aspirantes por cada plaza (unas 4.975 personas aproximadamente para las plazas libres).
- Puntuación mínima: Debes sacar al menos 3 puntos para entrar en el ranking de selección.
- Penalización: Los errores restan. La fórmula es:
(Dos fallos son una pregunta buena).
Plazas Militares: Su nota de corte será el 5 o la nota del último apto del turno libre (la que sea más baja).
2. Aptitud Física: La media del 5
Consiste en los ejercicios del Anexo II (Circuito, Dominadas/Suspensión y 1.000m).
- Eliminación directa: Si sacas un 0 en cualquier ejercicio, estás fuera, aunque en los demás saques un 10.
- Aprobado: La media aritmética de los tres ejercicios debe ser de al menos 5 puntos.
- Documento obligatorio: Debes entregar un Certificado Médico oficial el mismo día de las pruebas. Si se te olvida, no te dejan participar.
- Dopaje: El Tribunal puede realizar controles aleatorios de sangre u orina. Dar positivo o negarse supone la exclusión.
3. La "Prueba Triple": Reconocimiento, Entrevista y Psicotécnicos
Si superas el teórico y las físicas, te enfrentarás a estas tres partes:
A) Reconocimiento Médico
- Calificación: Apto o No Apto.
- Novedad Judicial: Siguiendo al Tribunal Supremo, ya no se excluye por cirugías intraoculares o técnicas de corrección refractiva (siempre que el resultado sea correcto y hayan pasado 60 días).
- Análisis: Se detecta el consumo de drogas incluso en el cabello (según estándares de la SOHT).
B) Entrevista Personal (Grabada)
Es una de las pruebas que más respeto impone. Se evalúan 6 criterios: socialización, comunicación, metas, personalidad, clínica y competencias.
- Sistema de puntos: Empiezas con 6 puntos. Por cada criterio negativo, te restan puntos.
- Aprobado: Solo eres APTO si mantienes los 6 puntos intactos. Si bajas de 6, eres No Apto (y el Tribunal debe motivar por qué).
C) Test Psicotécnicos
Miden tu inteligencia general y específica. La nota mínima para aprobar la marcará el Tribunal en función del nivel de los opositores ese año.
🗓️ Datos Logísticos Importantes
- Orden de actuación: Empezará por la letra "U".
- Identificación: Debes llevar siempre el DNI físico original. No se aceptan fotos en el móvil ni aplicaciones tipo miDNI.
- Impugnaciones: Si crees que una pregunta del teórico o psicotécnico es errónea, solo tienes 2 días hábiles para reclamar vía email.
- Bolígrafo: Usa siempre azul o negro y rellena el círculo completamente para que la lectora óptica no dé error.
💡 El consejo del experto
No te obsesiones solo con el 5 en el teórico. Con la nueva regla de los 2,25 aspirantes por plaza, la competencia real está en quedar en el tramo alto de la lista. Estudia para el 10, entrena para el 10 y mantén tu expediente limpio; la Policía Nacional busca la excelencia desde el primer minuto.
¿Tienes dudas sobre cómo se puntúa el circuito de agilidad o cuántas dominadas necesitas para el 5? ¡Dínoslo y preparamos el desglose del Anexo II!
¿Cómo sumar puntos extra? Méritos para Policía Nacional 2026 🇪🇸📈
Has aprobado el teórico, las físicas y la entrevista... ¡pero ahora necesitas quedar lo más arriba posible para elegir destino! En la Policía Nacional, los puntos extra se consiguen por tres vías: Militares, Deportistas de Élite e Idiomas.
Aquí tienes el baremo oficial para que calcules cuánto vales:
🎖️ 1. Servicios en las Fuerzas Armadas
Si vienes del Ejército, tu tiempo de servicio tiene recompensa. Se valora tanto el tiempo como el rango alcanzado:
- Por tiempo: 0,15 puntos por cada año completo (máximo 1,5 puntos).
- Por empleo (Rango): Solo cuenta el empleo más alto que hayas tenido:
- Cabo: 0,10 pts.
- Cabo 1º: 0,15 pts.
- Cabo Mayor: 0,20 pts.
- Sargento: 0,25 pts.
- Alférez: 0,30 pts.
- Teniente: 0,40 pts.
- Capitán: 0,50 pts.
🏆 2. Deportistas de Alto Nivel (DAN)
Si has sido reconocido como deportista de alto nivel en los últimos 5 años, sumas puntos por cada año que hayas mantenido esa condición:
- Grupo A: 0,35 puntos/año.
- Grupo B: 0,25 puntos/año.
- Grupo C: 0,20 puntos/año.
🗣️ 3. El "Superpoder" de los Idiomas (Máximo 2 puntos)
- Nivel B1: +0,50 puntos.
- Nivel B2: +1,00 punto.
- Nivel C1: +1,50 puntos.
- Nivel C2: +2,00 puntos.
⚠️ ¡Ojo! Da igual cuántos idiomas hables; el máximo total que puedes sumar por este apartado son 2 puntos.
⏳ La Fecha Límite: El día de la Instancia
Este es el error más común. Todos estos méritos (el título de inglés, el tiempo de servicio o la medalla deportiva) deben estar en tu poder antes del último día del plazo de presentación de solicitudes.
Si te dan el título de B2 de inglés una semana después de echar la instancia, ya no te servirá para sumar puntos en esta convocatoria.
📊 Ejemplo de cómo afectaría a tu nota:
Imagina que tienes una nota media de 6,50 en la oposición:
Tienes un B2 de Inglés (+1,00).
Serviste 4 años como Cabo en el Ejército (+0,60 por tiempo + 0,10 por rango = +0,70).
Tu nota final pasaría de un 6,50 a un 8,20. ¡Una diferencia abismal para el escalafón!
💡 Conclusión para el opositor:
Si no tienes puntos por el ejército o deportes, tu única vía para adelantar a otros aspirantes es el Idioma. Sacarte un B2 o un C1 de inglés antes de la convocatoria es la inversión más rentable que puedes hacer ahora mismo para asegurar tu plaza.
¿Tienes dudas sobre si tu certificado de idiomas está en la lista del Anexo VI? Déjanos el nombre de tu título y te lo confirmamos.
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3De la Oposición de Policia Nacional a la Placa: Ávila y el Módulo de Prácticas 🎓🚔
Has aprobado la oposición, pero el camino no termina ahí. Ahora empieza tu formación real como Policía-Alumno/a. El proceso se divide en dos fases críticas donde te juegas tu futuro nombramiento como funcionario de carrera.
1. La Escuela Nacional de Policía (Ávila) 🏰
Es un curso académico selectivo e irrepetible. Si no lo superas, causas baja definitiva.
- Régimen de Internado: Por norma general, vivirás en la escuela. Solo se permite el externado por causas muy específicas de conciliación familiar o razones organizativas.
- Evaluación: Debes aprobar todas y cada una de las asignaturas con un mínimo de 5 puntos.
- Segundas oportunidades: Si suspendes algo, tienes una única convocatoria extraordinaria. Si vuelves a suspender... estás fuera.
- Tolerancia cero al fraude: Copiar o usar dispositivos electrónicos en un examen supone un 0 directo y puede conllevar la expulsión de la Escuela.
2. El Módulo de Prácticas 🚧
Una vez superada la academia, te envían a una plantilla (comisaría) para aprender el trabajo a pie de calle.
- Carácter Selectivo: También es irrepetible. Debes obtener al menos un 5 en todas las áreas de actividad.
- Evaluación Continua: No solo cuentan tus conocimientos, sino tu desempeño real ante el ciudadano.
3. ¡Mucho más que notas! Evaluación de Actitudes y Valores ⚖️
Este es un punto clave del nuevo Reglamento. Tanto en la Escuela como en las prácticas, se te evaluará mensualmente en valores profesionales:
Responsabilidad y Liderazgo.
Integridad y Disciplina.
Corrección e Imagen.
Trabajo en equipo y Dedicación.
⚠️ Nota: Si sacas menos de un 5 en cualquiera de estos valores de forma reiterada, puedes ser declarado No Apto, independientemente de tus notas en los exámenes.
4. ¿Qué pasa si me pongo enfermo o tengo un accidente? 🏥
El BOE contempla el Aplazamiento:
Si por una causa justificada (lesión, enfermedad, etc.) no puedes empezar o continuar el curso o las prácticas, puedes solicitar aplazarlo a la siguiente promoción.
Este aplazamiento se puede prorrogar una sola vez.
5. Asistencia obligatoria 📝
Todas las faltas de asistencia, aunque sean justificadas, deben recuperarse. Si pierdes tantas horas que es imposible recuperarlas antes de que acabe el curso, la Dirección General de la Policía acordará el aplazamiento de tu formación para el año siguiente.
💡 El consejo final
La etapa en Ávila es dura pero es donde se forjan los mejores recuerdos y amistades de la profesión. Entra con humildad, respeta la disciplina y recuerda que, hasta que no jures el cargo tras las prácticas, sigues estando bajo evaluación constante.
¿Te imaginas ya desfilando en la pista de Ávila? Si tienes dudas sobre el régimen de internado o las asignaturas, ¡pregúntanos en comentarios!
Estrategia de contenido: Este post genera mucha tranquilidad al explicar que existe el aplazamiento por causas justificadas, pero también impone el respeto necesario hacia la disciplina de la Escuela Nacional de Policía.
Aquí tienes el desglose del Anexo I (el temario oficial) para la Policía Nacional (Escala Básica). Este es el mapa de ruta para la prueba de conocimientos.
A diferencia de otras oposiciones, el CNP divide su temario en tres bloques muy distintos: Derecho, Sociales y Tecnología. Son 45 temas en total que debes dominar para superar el corte.
📚 Temario Policía Nacional 2026: Los 45 temas hacia la placa
El temario del CNP es variado y exige perfiles polivalentes. No basta con saber leyes; hay que entender la sociedad actual y manejar conceptos tecnológicos avanzados.
⚖️ Bloque A: Ciencias Jurídicas (Temas 1 al 26)
Es el bloque más extenso y el que suele tener más peso en el examen.
- Constitución y Estado: Los cimientos del sistema español y la Unión Europea (Temas 1-5).
- Organización Policial: Todo sobre el Ministerio del Interior, la DGP y la Ley de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad (Temas 7-9).
- Derecho Penal y Procesal: La "herramienta" diaria del policía. Delitos (homicidio, robo, delitos informáticos) y el proceso de detención y Habeas Corpus (Temas 16-21).
- Leyes Especiales: Extranjería, Seguridad Ciudadana (la famosa "Ley Mordaza"), Seguridad Privada e Igualdad (Temas 10-15 y 23).
- Novedades Importantes: Protección de datos y Prevención de Riesgos Laborales (Temas 24-26).
🌍 Bloque B: Ciencias Sociales (Temas 27 al 37)
Este bloque analiza el entorno en el que trabajarás. Es más "teórico" pero fundamental para la entrevista.
- Derechos Humanos: Declaración Universal y prevención de la tortura (Tema 27).
- Sociología: Globalización, actitudes sociales, valores y el problema de la inmigración (Temas 28-31).
- Geografía y Demografía: Estudio de las ciudades y la sociedad de masas (Tema 32).
- Problemas Actuales: Seguridad, delincuencia, drogodependencias y desarrollo sostenible (Temas 33-35).
- Lengua Española: ¡Ojo aquí! Los temas 36 y 37 son Gramática y Ortografía. Son vitales porque suelen ser objeto de pruebas específicas eliminatorias.
💻 Bloque C: Materias Técnico-Científicas (Temas 38 al 45)
El bloque que marca la diferencia. Aquí se nota la modernización del Cuerpo.
- Informática y Redes: Sistemas operativos (Windows, Linux, iOS), redes (TCP/IP), y el modelo OSI (Temas 38-39).
- Ciberinteligencia: Conceptos de OSINT, la Deep Web y la Dark Web (Tema 40).
- Ciberdelincuencia: Tienes que saber qué es un Ransomware, Phishing, SQL Injection o un ataque de Día Cero (Tema 41).
- Armamento: Clasificación de armas, cartuchería y balística (Tema 42).
- Seguridad Vial: Todo sobre la conducción de vehículos prioritarios (Zetas), seguridad activa/pasiva y riesgos en la conducción policial (Temas 43-45).
💡 Análisis del experto: ¿Por dónde empezar?
- Derecho Penal y Procesal (16-21): Son los temas que más se preguntan y los más complejos. Domínalos pronto.
- Tecnología (38-41): Es un bloque corto (solo 4 temas) pero con mucha densidad de datos técnicos. No los dejes para el final.
- Ortografía (37): No es solo "leerlo". Hay que practicar cada día. Un fallo en una tilde puede tirarte el examen de conocimientos si ese año la prueba de ortografía es dura.
Aquí tienes el desglose completo del Anexo II para la Policía Nacional. Esta es la parte más "física" de la oposición. Recuerda la regla de oro: un 0 en cualquier prueba significa la exclusión inmediata, y necesitas una media de 5 entre las tres para aprobar.
🏃♂️ Pruebas Físicas Policía Nacional 2026: ¿Qué marcas necesitas?
Las físicas de la Escala Básica se dividen en tres ejercicios que miden agilidad, fuerza y resistencia. No se trata solo de estar en forma, sino de cumplir estrictamente con la técnica que exige el Tribunal.
1️⃣ Circuito de Agilidad (Hombres y Mujeres)
Es la prueba de los nervios. Un error aquí (derribar un banderín o valla) y te la juegas en el segundo intento.
Cómo es: Un recorrido de vallas y banderines que debes completar en el menor tiempo posible. Se sale de pie.
Marcas para el 5:
- Hombres: 10,5 s a 10,2 s.
- Mujeres: 11,6 s a 11,3 s.
2️⃣ Fuerza de Tren Superior: Dominadas vs. Suspensión
Hombres: Dominadas (Agarre Prono)
- Técnica: Palmas al frente, brazos totalmente extendidos al bajar y barbilla claramente por encima de la barra al subir.
- Prohibido: Balanceos, impulsos con las piernas o soltarse de la barra. Entre repeticiones hay que hacer una pausa mínima para evitar el rebote.
- Marcas para el 5: 10 u 11 dominadas. (El 10 se consigue con 17).
- Mujeres: Suspensión en Barra (Agarre Supino)
- Técnica: Palmas hacia atrás (hacia ti). Debes aguantar el mayor tiempo posible con la barbilla por encima de la barra sin tocarla.
- Fin del ejercicio: En cuanto la barbilla baje de la altura de la barra o la toque, el tiempo se para. No se permite flexión de cadera (cuerpo recto).
- Marcas para el 5: De 57 a 62 segundos. (El 10 se consigue con 95 s o más).
3️⃣ Resistencia: Los 1.000 Metros (Hombres y Mujeres)
La prueba final en pista de atletismo. Se corre en grupos y sobre superficie dura (sin zapatillas de clavos).
Regla crítica: Si abandonas la zona de carrera o tienes una conducta antideportiva, estás fuera. Solo hay un intento.
Marcas para el 5:
- Hombres: 3 min 24 s a 3 min 19 s.
- Mujeres: 4 min 09 s a 4 min 01 s.
📊 Tabla de Puntuaciones (Resumen para el APTO)
| Puntos | Circuito (H) | Circuito (M) | Dominadas (H) | Suspensión (M) | 1.000m (H) | 1.000m (M) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 10,5" - 10,2" | 11,6" - 11,3" | 10-11 | 57" - 62" | 3'24" - 3'19" | 4'09" - 4'01" |
| 10 | 8,2" o - | 9,3" o - | 17 | 95" o + | 2'54" o - | 3'24" o - |
🔥 Consejos Pro para el día de las físicas
- Certificado Médico: Es el "pasaporte". Sin él, no entras. Debe ser oficial y con la frase literal que exigen las bases.
- Magnesio y Guantes: ¡Prohibidos! No puedes usar nada que facilite el agarre en la barra. Entrena con las manos limpias.
- La barbilla en la barra: En las dominadas, si no superas claramente la barra, el examinador no contará la repetición. No discutas; sigue hasta que te las canten.
- Calzado: Usa zapatillas con buen agarre para el circuito (que no deslicen en el parqué) y otras más ligeras para la carrera de 1.000m si lo prefieres.
¿En qué prueba estás más fuerte ahora mismo? El 1.000 suele ser la que más puntos da si vas bien entrenado, pero el circuito es donde más gente cae por los nulos. ¡Cuéntanos tus tiempos!
4🧮 ¿Cómo se calcula la nota final de Policía Nacional final? El secreto del Escalafón (Anexo V)
Si creías que aprobar la oposición con un 9 te garantizaba el primer puesto, atento a este anexo. La nota de la oposición es solo una pequeña parte del pastel. La verdadera batalla por el puesto número 1 se libra en Ávila y en las Prácticas.
⚖️ La Fórmula Maestra: PF = (NFI) + (NFC * 0,5) + (NFP * 3)
Tu puntuación final se mide sobre 100 puntos y se divide así:
- Fase de Oposición (NFI) - 20%: Es la nota con la que entras (físicas + teórico). Por mucho que saques un 10, aquí solo sumas un máximo de 20 puntos.
- Curso en Ávila (NFC) - 50%: Es el bloque más pesado. Tus exámenes en la Escuela Nacional de Policía valen la mitad de tu nota final de carrera. Cada asignatura tiene una "ponderación" ($p_i$); no vale lo mismo aprobar Derecho que Defensa Personal.
- Módulo de Prácticas (NFP) - 30%: Los meses que pases en comisaría valen casi un tercio de tu nota.
📈 El Factor Corrector en Prácticas ($FC_k$)
La Policía Nacional utiliza un sistema para que las notas sean justas, independientemente de si haces las prácticas en una comisaría "generosa" o en una muy "estricta".
¿Por qué existe? Si en la Comisaría de Madrid la media es un 8 y en la de Sevilla es un 7, el sistema aplica un Factor Corrector para equilibrar a todo el alumnado frente al promedio total ($TP$).
La nota de prácticas ($AL$): Se obtiene sumando la valoración de diversos factores (responsabilidad, competencia, etc.) durante los meses que estés allí.
⚠️ La Regla de Oro: La Convocatoria Extraordinaria
Este es el punto más crítico del Anexo V:
"El alumnado que acuda a exámenes en convocatoria extraordinaria se situará por detrás del resto con independencia de la puntuación final."
Esto significa que, si suspendes una asignatura en Ávila y tienes que ir a la recuperación (extraordinaria), aunque luego saques un 10 y tu nota final sea superior a la de un compañero que aprobó todo a la primera con un 5, tú irás detrás de él en el escalafón. Perderás cientos o miles de puestos por un solo suspenso.
💡 ¿Por qué es tan importante el Escalafón?
Tu posición en el escalafón (tu número de promoción) sirve para:
- Elegir tu primer destino: Los primeros eligen las plazas "caramelo"; los últimos van donde nadie quiere.
- Ascensos: Para promocionar a Oficial, Subinspector, etc., la antigüedad y el número de escalafón cuentan.
- Traslados (Concurso General de Méritos): En el futuro, para volver a tu casa, tu posición en la promoción será un factor clave.
🚀 Conclusión
No te conformes con el APTO. En la Policía Nacional, cada décima en Ávila y cada actitud positiva en las prácticas te acerca a tu casa y a la unidad de tus sueños.
¿Te ha quedado clara la fórmula o quieres que hagamos un ejemplo numérico real de cómo pasas de un 7 en la oposición a un puesto top en el escalafón?
Tip para el opositor: No descuides las asignaturas con más "peso" en Ávila. El sistema de ponderación ($p_i$) hace que fallar en las materias troncales hunda tu nota final rápidamente.