Glosario · Transversal

Atención y concentración (psicotécnico)

Prueba psicotécnica que mide la capacidad de sostener la atención en tareas monótonas y de discriminar estímulos correctos frente a distractores.

Los tests de atención y concentración son una parte prácticamente universal del psicotécnico de acceso a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad y de perfiles operativos. Miden dos dimensiones distintas:

  • Atención sostenida: mantener el rendimiento en una tarea repetitiva durante minutos sin desconcentrarse.
  • Atención selectiva: distinguir el estímulo relevante entre distractores.

Formatos típicos:

  • Tachado de letras/símbolos: marcar en una hoja llena de caracteres solo los que cumplan un criterio ("todas las d con dos puntos").
  • Test de Toulouse-Piéron: el clásico. Filas de cuadraditos con marcas y hay que tachar las que coincidan con los modelos.
  • Comparación de series: dos listas de números/palabras, marcar diferencias.
  • D2 de Brickenkamp: variante con presión temporal por líneas.

Estrategia de entrenamiento: hacer cientos de plantillas cronometradas, respiración controlada para no dispersar, mantener el mismo ritmo (mejor "constante bueno" que "arrancón + parón"). Los aciertos SIN errores puntúan más que la velocidad con errores.

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